らくだのライフハック

猫のように丸くなって暮らしたい

―漫画と本と自転車通勤。そして、がんばらないライフスタイル―

#自転車通勤

【自転車通勤】朝シャワー後に川沿いを走る時の気持ち良さ

単なる 通勤なのに、まるで 旅をしているような気分になれるのだから自転車通勤ってたまらない――。 休日出勤 なので、いつもより時間に余裕があった。 なので、朝からシャワーを浴びてみた。 汗まみれなので気持ちが良い。 昨日は関東でも40°c超えのところ…

【自転車通勤】①止まらない、②スピードを落とさない、③スピードが落ちたら加速する。3つ心がけたら時間を10分短縮できた。

片道1時間かかっていた 通勤時間を50分ほどで行けるようになった。 いまさらフィジカルが強くなったわけじゃない。 初心に戻って、ブルベ参戦時代に学んだ原則に立ち返っただけだ。 長距離サイクリングのブルベ では、速く走ることよりも次のことが大切だっ…

【自転車通勤】通勤コースが今年は菜の花ロードに!

今年は自転車通勤コースが菜の花ロードになった。 ここ数年ずっと同じ川沿いコースを走っている。 お気に入りで、しかもクルマが入ってこれないコースなんだけど、隣の川沿いと比べると菜の花が咲かないのだけが残念だった。 自分の場合、桜よりも菜の花が好…

【自転車利活用のトラブル相談Q&A】自転車は会社から見ても道路交通法から見ても鬼子なのだと自覚して自転車通勤していこう

自転車通勤者が増えて、いよいよこんな本も出るようになった。 自転車利活用のトラブル相談Q&A─基礎知識から具体的解決策まで─ (トラブル相談シリーズ) 作者:仲田 誠一,内田 邦彦,菊田 憲紘,杉江 大輔 民事法研究会 Amazon 固いタイトルからもわかるように法…

【自転車通勤】今年もいつの間にか厳冬期をスルーできた

いつのまにか厳冬期が終わっていた――。 厳冬期なんていうと大げさだけど、毎年1月20日から2月3日・4日の節分・立春までの2週間をこう呼んでいる。 一年で一番寒い時期だ。 もともと寒がりだったので、自転車通勤を始めた頃は、年が明けると、そろそろ厳冬期…

【自転車通勤】雪の日の走り方

三連休の最終日、関東でも午後から雪が降り始めるかもしれないと天気予報で言っていた。 【関東甲信 警報級の大雪の恐れ】https://t.co/jGV9U7xj0K関東甲信では、13日昼前からあす14日朝にかけて雪や雨が降り、13日昼過ぎから大雪となる所がある。また、四国…

【自転車通勤】年末年始の自転車点検&整備終了。通勤コースにオフロードがある人は入りこむ砂に注意!

年末年始、恒例の自転車点検をやってもらった。 年末の最終出勤日の帰りに自転車をショップに持ちこんで、年始明けの最初の出勤日前に受け取る。 同じことをゴールデンウィークにもやる。 年に2回、自転車を点検して整備してもらうことで、故障したり、自分…

【ライフハック】「葬送のフリーレン」がくだらない魔法を収集するように、セコいライフハックを日々発見していく。たとえば駐輪場のトイレの壊れた鍵のかけ方など。

自転車通勤で使っている駐輪場トランク、だいぶ老朽化が進んでいて、トイレの鍵がかからないようになった。 これでは大ができないじゃないか。 自分のトイレタイムさ朝に集中しているのである。 この駐輪場トランク、トイレがあるのが取り柄なのに ……。 鍵は…

【真冬仕様】最低気温0℃で自転車通勤ウェアも職場服も最大防寒力へ

今朝の最低気温は1°c。 ちょうど朝の自転車通勤の時間帯だ……。 0°c 近くに下がったのは昨日に引き続いて2度目。 昨日は休日出勤だったので自転車通勤したけれど、指先とつま先がシビれるようだった。 さすがに今朝はグローブとソックスを真冬仕様にした。 シ…

【Miles】移動するだけでマイルがたまるアプリを使ってみたけれど……。

話題のアプリ「Miles」を使ってみた。 平日は片道1時間約15 km の自転車通勤をして、休日はスーパーを2~3軒ハシゴがてらウォーキングをする。 自分にぴったりのアプリ! と思って始めた。 でも引っかかったのは、位置情報を常にオンにしていないといけない…

【自転車通勤】富士山の雪とユリカモメの渡り。今年の冬も定点観測は続けよう

昨日の朝は寒かった。 「う、寒いな」と感じたのは今季2度目。 それぐらい寒かった。 風も強かったし。 橋の上を走っていたら久しぶりに富士山が見えて、真冬に見るのと同じぐらい雪が積もっているのに驚いてしまった。 2週間ぐらい前に見えた時には、まだ雪…

【自転車通勤】しかたなく闇通勤だとしても自転車保険には必ず入っておこう!

新型コロナウィルスの影響で自転車通勤は増えているけど、一方で闇通勤も増えていると言う。 コロナ禍で #自転車通勤 に切り替える人も多いようですが、会社に届け出ていない #闇通勤 が問題になるケースが出始めています。専門家は「軽く考えず、きちんと届…

【自転車通勤】寒くなっていくと駐輪場オプションのネコたちもご無沙汰してしまいそう

夏の間、駐輪場をチョロチョロしてて目を楽しませてくれた双子? のネコたち。 そばに寄ってきてはくれないけど、写真を撮らせてくれるぐらいまでにはなった。 ほんのちょっとは距離が縮まっただろうか。 最近は寒くなってきたので、カバーをかけてあるオー…

【自転車通勤】河川担当者は川沿いサイクリングロードの草刈りをマメにやってくれると好感度が爆上がりするよ

今年はなぜかマメに草刈りをやってくれている。 梅雨に入る前に一度、夏が終わって台風シーズンに入る前に一度、合計二度やってくれた。 自転車通勤を始めて約10年、初めてのことだ。 おかげで今年は、伸びた雑草から受けるストレスがほとんど無かった。 特…

【自転車通勤】川が干上がって湿地もどきの風景に

通勤中、川沿いを走るけれど、最近雨が降らないせいか、川がいつになく干上がってきている。ちょっとした湿地のような雰囲気になっている。実際、気のせいか以前よりも水鳥が集まってきている。 この川にはカメがいるはずなんだけど、湿地もどきを歩いていな…

【自転車通勤】今季初めての霧の朝。霧がでたらライトオンしよう! 特に白い車は。全身白ずくめな「白い忍者」もNG!

今季初めての霧の朝――。 今年は気温の温度変化が激しいので、これから霧の朝は増えていきそう。 それにしてもと言うか、やっぱりと言うか、自転車にしても自動車にしても、霧が出ているのにライトオンしているのはほとんどいないのだった。 自分の場合、以前…

【自転車通勤】意外な楽しみは駐輪場の子猫

最近、駐輪場トランクのある立体駐輪場で、子猫がうろちょろするようになった。 どうやら管理人室で飼っているようで、いつのまにか猫専用の出入り口があった。 立体駐輪場は2階建て。 鉄筋コンクリートなのでひんやりとしている。 夏でも猫には過ごしやすそ…

【自転車通勤】半袖半パンを寒く感じたら、いよいよ本格的に秋。もう9月だ……。

夏の終わりの朝の自転車通勤は1年間で最も気持ちが良い。 お盆が明けたあたりから、この気持ち良さをたっぷりと味わっている。 朝の川の水面は鏡のように綺麗だ。 けれども今朝は、いつもの半袖半パンで今年の夏初めて寒さを感じてしまった。 昨日の夜は土砂…

【自転車通勤】お盆ウィークの風物詩

12日今朝の道路はすごく空いていた。もう完全にお盆モード。 今年のお盆週間は、例年とちょっと様子が違ってて、3連休明けの火曜日から毎日段階的に交通量が少なくなっていくのが目に見えてはっきりとわかった。いつもなら交通量の多い県道もガラガラなので…

【自転車通勤】お盆ウィークの自転車通勤が快適な理由 

お盆休みに入ったけれどカレンダー通りの出勤で休みは無し。 休日出勤がないだけマシなほうか。 世間では9連休のところもあるようだけど……。 人が休んでいる時に働くというのはうんざりする気分になるものだけど、自転車通勤に限ってはむしろ快適かもしれな…

【自転車通勤】久々の電車通勤でわかった。自転車通勤はサウナのように「ととのう」!

久しぶりに、本当に久しぶりに電車で出勤。 自転車通勤な上にコロナで遠出しなくなっていた間、いつのまにか最寄り駅が新しくなっていてビックリ。 いや、工事してたのは知ってたけど(笑)。 早めに家を出たのと、職場は都心とは逆方向なのとで、満員電車…

【自転車通勤】久々に通勤コースをアップデートしたら改悪だった話

最近、Android をアップデートした日、本当に久しぶりに自転車通勤のコースを変更した。 自転車通勤も10年以上やってると、ほとんどの試行錯誤は経験済みとなってしまっているので、ここしばらくはずっと同じコースを走っていた。 川沿いのサイクリングロー…

【自転車通勤】中途半端な休日出勤の時には駐輪場トランクを整理する

今日は休日出勤。 おまけに出勤時には雨が降っていた。 しかも丸1日というわけではなくて中途半端な時間の出勤。 やれやれ――。 結局いつもと同じ時間に起きてしまったので、早めに出勤して駐輪場トランクの整理をして時間をつぶした。とりあえず靴など磨いて…

【自転車通勤】失って初めて分かる。ロードバイクのノーパンクタイヤがいかにストレスフリーだったか!

10年間乗っていたロードバイクのフレームがポッキリ折れてしまった。 これからはセカンドマシンとして使っていたマウンテンバイクで自転車通勤をすることになる。 今までも自転車通勤にちょこちょこと使っていたので構わないけれど、ひとつだけ不安なのはパ…

【自転車通勤】ロードバイクのフレームが折れてしまった

突然、クロモリのロードバイクのフレームがポッキリと折れてしまった。 田んぼの中の道を走っている時だったので、事故になるようなことはなかった。 一時停止して、右へ曲がろうとした時のこと。 右膝に軽くすり傷がついたぐらいで済んだ。 タクシーを呼ん…

【自転車通勤】またライトのバッテリー切れ。劣化したギアは早めに交換しようと反省――。

自転車通勤のライトは、1日使った後、夜の間充電器にさしておく。 で、朝見たら、ライトの赤ランプが点滅していた。 これはバッテリーがそろそろ終わるというサインなのだ。 もともと自転車通勤用のライトは二つを交代で使っていて、万が一、突然一つが点灯…

【自転車通勤】マイ・ベスト・ライト「キャットアイVOLT800」のバッテリーを交換

自転車通勤に使っているライトのバッテリーを交換した。 ライトはここ数年ずっとキャットアイのVOLTシリーズを使っている。 キャットアイ(CAT EYE) LEDヘッドライト VOLT800 HL-EL471RC USB充電式 メディア: スポーツ用品 明るさを最大にすると対向車にまぶ…

【自転車通勤】いつの間にか厳冬期が終わった。今年の冬はコロナの影に隠れて目立たないけど小さな異変が多かった。

いつの間にか一年で一番寒い時期が過ぎて春一番まで吹いていた。 つい、新型コロナウイルスばかりに目がいってしまっていたけど、今年の冬はちょっとした異変が多かった。 まず、12月からいきなり寒くなった。 連日、朝は氷点下が当たり前。 関東在住の地元…

【自転車通勤】久々に見えた富士山に雪がないのはこれから暖かい日が続くから?

今日は大寒の日。今朝の最低気温はマイナス1℃。 思ったほどじゃないけど大寒の日という思い込みがあるせいか、いつもより寒く感じた。 今朝は自転車通勤中、久しぶりに富士山が見えた。 まず、久しぶりに見えたことに驚く。 この時期だったら毎日のように見…

【自転車通勤】そろそろ花粉症用マスク

そろそろ自転車通勤中に花粉症用マスクをつける時期になった。 花粉症シーズンは毎年2月の3日か4日ぐらいから始まる。節分や立春の頃からだ。 一年で一番寒い時期が1月20日から2月3~4日頃で、それが終わるとだんだん暖かくなる代わりに花粉が出てくるわけ…