らくだのライフハック

猫のように丸くなって暮らしたい

―漫画と本と自転車通勤。そして、がんばらないライフスタイル―

2018-10-18から1日間の記事一覧

【薄毛】紫外線対策! 酷暑にやられた。自転車通勤中のヘルメットはどうする? 来年は日傘男子?

食生活以外で、思い当たることに紫外線があった。自転車通勤中、ヘルメットをかぶっていないので、紫外線、浴びまくりなのだった。ヘルメットをかぶっていると、蒸れてしまって良くないのかと思い、かぶらないようにしていたけど、返って、まずかったのかも…

【薄毛】ハゲ問題と向き合わねばならないときが来てしまった。まずはMEC 食について考えた。外食や小腹が空いてコンビニで食べるときは炭水化物を解禁しよう。

今まで、目をそらして逃げ続けてきたけれど、ついに向かい合わなければならないときが来てしまったようだ。どうも、この頃、髪の毛が、抜けてきているようなのだ。デコが明らかに後退してきている。特に分けずに前髪を垂らしていると、後退したM字の所に隙間…