休日の土曜日。
起き上がろうとしたら、くらっときた。
病気は再発気味らしい……。
【良性発作性頭位めまい症】朝、起きたら、目の前がぐるぐる回り出した。船酔いみたいに気持ち悪い。台風で船が揺れてる時みたいに歩けなくなったーー。 - らくだのライフハック
【良性発作性頭位めまい症】耳石と言う謎の存在。横になると発病する⁈ 怠け者への報いなのか……。 - らくだのライフハック
今朝は、比較的涼しい。
気温は30℃近くあるものの、湿度は60%以内だった。
そのおかげか。
せっかく涼しいんだから、しばらくは寝転がっていたいけれど、腹も減ってきたことだし、と立ち上がった。
それに、いくら涼しめと言っても、日中は35℃超になるようだし。
食後、出かける準備を始める。
ボトルに氷をギチギチに詰めて、電気ポットからお湯を入れた。
お湯は湯冷まし代わりだ。
氷がとけたぶん、また、ギチギチに氷をつめていく。
カギやサイフなどが入ってるいつものポーチに加えて、iPhoneやモバイルルーターのケーブルなどを、もう一つのポーチに入れて、リュックに放りこむ。
ちなみに、ポーチは100円ショップで買ったもの。
図書館で借りてきた本を何冊か入れて、パッキング終了。
ずいぶん慣れてきたもんだ。
リュックは、もちろん、ザ・ノース・フェイス。
自転車通勤や買い出しでも使っているので、身体に馴染んでいる。
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時間は8時。
いつもの図書館は、まだ、開いてない。
公園へ行ってみることにした。
歩いて20分ぐらいの所に、野球場や陸上競技場などのスポーツ施設もあったりする、森林公園みたいな公園があるのだ。
珍しくキャップをかぶって出かける。
この日差しだと、一発でハゲそうな気がする。
できるだけ、日陰を選んで歩くのはもちろん、キャップは、日なたを歩くときはかぶり、日陰を歩くときは脱ぐ、て感じで、こまめに脱いだりかぶったりした。
蒸れるとハゲるのは学習済みだ。
森のような公園エリアに入ると、さすがに涼しい。
3℃ぐらいは一気に下がった気がする。
それに、見た目の涼しさも大きい。
職場などは、ブラインドをきっちり下ろして、昼間でも暗い感じなのだが、それよりも木漏れ日の方が涼しく感じる。
何より緑が多いと涼しげなのか。
ブログを書くのことや本を読むことに疲れて目を上げると、そこは木漏れ日に照らされた緑の世界。
時々、風が吹くと、目をつぶってしまうぐらいに気持ちが良い。
残念ながら、ベンチの座り心地は良くないけれど、図書館にいるときよりはリラックス出来るようだ。
閉塞感が無いからだろうか?
そういえば、公園のベンチで本を読んでいたら、虫に刺されるんじゃないか、と心配していたけど、一度も刺されなかった。
35℃超の気温だと、蚊も死に絶えてしまうのか?
まあ、無理もない気がするがーー。
たまに、目を上げると一面の緑。
これが、実に良い。
そのうち、外国をフラつくようになったら、「目を上げれば異国」て感じになるんだろうか。
それも良いなあ。
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村上武吉は村上海賊の棟梁。
最近は娘さんの方が有名になってしまったようで……。
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カテゴリー紹介 #ライフスタイル
ネコのように丸くなって暮らしたい……。
特別な夢や本当にやりたいことは無いけれど、ストレスフリーで快適な毎日を過ごしたい。
人混みと満員電車と行列と渋滞と人づきあいが苦手で、インドア&地元で過ごしがち。
最近は、読書しながら旅でもしようか、ともくろんでいる。
年300万円で、コストのかからない「健康で文化的な最低限度の生活」を目指して試行錯誤中。