らくだのライフハック
最近の昼飯はドライカレーー択になった。 ただし、MEC食者なので、米のご飯は抜き。 牛豚合い挽きひき肉のみ具無しのドライカレーだ。 土日の休みの日に、一週間分を作って、ジップロックのコンテナに入れて冷凍しておく。 あとは朝レンチンしてスープジャー…
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