糖質制限とMEC食の食生活は継続中。 たまに「炭水化物祭り」と称してラーメンを食べてしまうこともあるけれど、突発的な炭水化物禁断症状を感じることも少なくなってきた。 以前は、小腹がすいてしまうと自転車通勤の前にコンビニでおにぎりやカップラーメ…