らくだのライフハック
このところ一週間のペース配分について考えることが多い。 ここ二ヶ月ほど、週末近くになるにつれて疲労感が強くなることが多かったのだ。 例えば、金曜の朝、いつものように、朝、自転車通勤を始めると脚が重く感じる。走り続けていると、いつの間にか忘れ…
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