らくだのライフハック

猫のように丸くなって暮らしたい

─セミリタイアして本とマンガの日々─

2018-06-13から1日間の記事一覧

【MEC 食】肉食強化週間継続中。タルタルソース2度目。裏切らない美味さで牛肉がかすむ……。

焼いた牛もも肉小間切れを自家製タルタルソースで食べた。 自家製タルタルソースは今回で2度目だ。 一番好きな卵料理である煮卵を極めようと、日々、試行錯誤中なのだが、今回は、めんつゆに漬けておいた煮卵を使用した。 前回と違って、タマネギ半分をみじ…

【やまめ乗り】久々にポジション変更。サドルからお尻ずり下がりポジションにーー。

ここ、しばらく、ずっと、29インチのマウンテンバイクで自転車通勤している。 そのせいなのか、また、やまめ乗りのポジションが変わってきた。 それにしても、自分に取ってのやまめ乗りは、もう、伸び代も無くなって、ずっと、このままなんだろう、と思って…

【家事トレ】何年かぶりに窓ガラスと網戸を掃除した。

この頃、休日の家事トレは、少しずつ、習慣づいてきた。 【身体の使い方】日本人は家事トレ! - らくだのライフハック もっとも、家事トレって言っても、特別なことはしない。 動作を大きくしたりもしない。 ただ、家事をなるべく多めにやるようにして、身体…