2017-05-23から1日間の記事一覧
ブルベを始める前に、対策を練っておいた方がいいことがあります。 でないと、自分のように、悲惨な目にあいます。 それは「山対策」です。 「ヒルクライム大好き」「坂バカでっす」なら、何の問題もありません。 「山が嫌い」もしくは「好きでも嫌いでもな…
自転車、自転車通勤をやると痩せます! 楽しく自転車に乗って、それで痩せるんだから言うことないです。 そこにはダイエットにつきものの「ガマン」がカケラもありません。 周りでも、自転車にハマった人は例外なく体重が落ちた人ばかりですね。 やっぱり、 …