週明けの月曜の今朝、起きたら、身体がダルい。

土日、のんびり過ごしてきたので、疲れではない。

それなりに家事トレで身体を動かしていたので、怠けすぎて身体が動かないわけでもない。

なんだか、寝てる間に消耗してる、この感じ。

覚えがあるような気がするんだけど、何だったっけかな……。

ぼんやりと昨夜からをプレイバックしていたら、窓を開けたまま寝てしまって、途中、寒くて目が覚めて、窓を閉めてから、また、すぐに眠りについたことを思い出した。

原因は、それだーー。

そういえば、土日って、朝は爽やかだったけれど、日中は蒸し暑さを覚えた。

いよいよ梅雨の到来を予感させるような天気だった。

これからは、寝てるだけでも、消耗する季節になるのだ。

寝てる間に暑さで消耗し、窓を開けたまま寝てしまって肌寒さで消耗する、いよいよ、そんな季節になっていくのだ。

ようやく、思い出したーー。

毎年、来年の夏までにはクーラーを買っておこう、せめて扇風機だけでも、と思いながら、やっぱり今年も買わずに終わってしまった。

いつか年をとったら、寝てる間に熱中症になって、朝には死んでいる、と言うパターンになりそうで怖い。

せめて、枕元にボトルを置いて、いつでも水分を補給できるようにしよう、とも思うが、この頃は、朝までノンストップで寝てしまって、途中で起きることは無くなってきてる。

どうしたもんかな……。

結論が出ないままに、朝食をとり、自転車通勤へ。

川沿いの遊歩道＆サイクリングロードは、蒸し暑い一日や肌寒い夜を過ごした後では、天国のような爽やかさだった。

この後、仕事じゃなければ、もっと良かったんだが……。

カテゴリー紹介 #自転車通勤

自転車通勤（約1時間、片道約15㎞）7年目。

29インチのマウンテンバイク（シングルスピード＆フルリジッド）で通勤中。

ブルベ経験有り（SR取得）。

「やまめ乗り」修業中。

猫のように丸くなって暮らしたい