らくだのライフハック

2019-05-11から1日間の記事一覧

【禁酒】人間ドック前日も飲んでいたけど令和元年はアルコール断ちの年!

先週の土曜日から昨日まで約1週間、休肝日だった。自分にしては画期的なことだった。 少なくとも記憶に残っている限りだと十数年間毎日飲み続けていた。と言ってもアルコールに弱いので、せいぜい缶ビールか缶チューハイを1本か2本という位だったけど。もち…