らくだのライフハック

2018-03-16から1日間の記事一覧

【旧暦】仲春→啓蟄→第九候「菜虫化蝶(なむしちょうとなる)」3/15〜3/19頃。ぼた餅は、粒あん派。

暖かめの日が続いている。 「菜虫化蝶(なむしちょうとなる)」の虫は、いわゆる青虫で、モンシロチョウの幼虫のことらしい。 子どもの頃は、モンシロチョウを良く見かけていたけれど、最近はすっかりご無沙汰だ。 農薬のせいか、はたまた環境ホルモンによるも…

【食生活】自炊定着。MEC 食+発酵食品+一日ほぼ一食。ちびだら飲みトマトジュースも継続中。2018年3月現在まとめ。

自炊はすっかり定着した。 年が明けてからの外食は、ほぼゼロに近い。 仕事が終わって、雨の中、自転車通勤で帰る前に、カップラーメンを食べたりしたぐらい。 たまには気分転換に外食しようとしても、めんどうくさくなって帰宅してしまう。 外で食べる方が…