いつの間にやら二月。 一月は、ヘコむことがあったり、大雪が降ったり、ウツっぽくなったり、仕事がバタバタしたりと慌ただしかった。 心がケガをした時の対処法 ①じたばたしないで、やり過ごすことについて。 #ライフスタイル - らくだのライフハック 大雪…

一年ぶりに、自転車通勤中、花粉症マスクを装着した。 すっかり忘れていたけれど、花粉症マスクをつけるとアイウェアが曇るのだ。 立春を過ぎたら花粉症シーズン。自転車通勤中にマスクを使い始めた。 #自転車通勤 - らくだのライフハック この曇りは、温度…