らくだのライフハック

猫のように丸くなって暮らしたい

─セミリタイアして本とマンガの日々─

2018-01-03から1日間の記事一覧

【予防医療】自治体のがん検診と人間ドックを両方受けることについて考えてみた。 #家事 #男子 #おひとりさま

『インベスターZ』やホリエモンの影響で、予防医療に関心を持つようになった。 で、新年にあたり、考えてみたのだった。 抜き書き『むだ死にしない技術/堀江貴文+予防医療普及協会』 #家事 #男子 #おひとりさま - らくだのライフハック インベスターZ(19) …

鯖味噌缶と大根おろし&紅葉おろしのマリアージュはイケる! #家事 #男子 #おひとりさま

鯖味噌缶が好きである。 夏場はキュウリを輪切りにしたものをトッピングして水をかけ、宮崎の冷や汁風にして食べた。 サバ水煮缶を乗せて、胡麻ドレッシングをかけて食べると、よりいっそう、冷や汁っぽくなる。 限界ハウス、ダメ家事男子。:ひんやりご飯 …

【肉のマンネリ打破】しゃぶしゃぶ再開。安くて手軽で美味し。 #家事 #男子 #おひとりさま

スーパーで、しゃぶしゃぶ用の豚肉が値引き品になっていて、予算の範囲内に収まったので買ってみた。 ちなみに食料品の予算は、だいたい100グラムあたり140円未満である。 同じしゃぶしゃぶ用でも、豚バラ肉は予算オーバーで、今回買ったのは、豚もも肉だっ…

【良質な睡眠のために】眠ることは死ぬことに似ている。 #家事 #男子 #おひとりさま

また、休日出勤。 年末年始の出勤は、結局、一日おきになってしまった。 まあ、寝正月だし。 金は出ないけど、代休はもらえるし。 ほんとに、もらえんだろうな……。 昨日の休みは、スーパーへ買い物というか、資源ゴミのゴミ出しに行ったぐらいで、家事もサボ…