舌下免疫療法で通院の帰り、遠回りして帰った。 休日は自転車通勤がない分、できるだけ歩くようにしているのだ。 自転車通勤編：花粉症には舌下免疫療法！ - 最初からこうすれば良かった……。 やまめ乗り ２年生：自転車を置いて、歩いて行こう - 最初からこ…

自炊を決意してから、作り置きやら、炊飯器調理やら、湯漬けやらと、美味くて、簡単で、安くて、健康的な料理を目指してやってきた。 そして、ついにというか何というか、電子レンジを料理に使うようになった。 全部レンチン！ やせるおかず 作りおき~時短、…

だいぶ朝が寒くなってきた。 昨日の金曜の朝は、走ってる最中と、駐輪場トランクで着がえているときに、思わず、くしゃみをしてしまったくらいだ。 寒いのが苦手で、防寒に関しては神経質な自分には、かなりレアなケース。 今年の初くしゃみだ。 こんな時は…

豆乳ヨーグルトの容器や、どぶろくの4リットル果実酒用ビンなどで、発酵作業の前後に心がけていることがある。 それは、フタの裏側や、フタをねじこむ溝の部分や、ビンの注ぎ口の裏側の部分に注意を払う、ということだ。 具体的に言うと、例えば、豆乳ヨーグ…

通勤コースに、線路をくぐる地下道がある。 その地下道で、ロードバイク乗りを見かけた。 自分以外で、地下道で、ロードバイクを見かけたのは初めてだ。 だいたい、ロードバイク乗りは押し歩きなんかしたがらないので、多少遠回りしても地下道なんかくぐらな…

たまたま、ガーデンブーツと言うものを知った。 早い話が長靴なのだが、ポイントは丈の長さで、足首ぐらいまで。 ハイカットスニーカーと同じか、やや、短いぐらい。 モンベルのレインウェア上下を着ても、足首のあたりに、やや、隙間ができる。 短い長靴「…