晩御飯を食べ終わった後は、コーヒーを飲む。 今ならアイスコーヒーだ。 やかんでお湯を沸かす。 電気ポットもあるけど、もう、お湯は湧いてるけど、あえてのやかんなのだ。 やかんのお湯が沸いたら、コーヒーをいれる。 残ったお湯は、流しに置いてある、ど…

何とか月曜日終了。 作り置きメニューで晩飯だ。 はじめに、マグカップへ豆乳ヨーグルトと甘酒を注ぐ。 かきこんで腹が落ちついたら、同じマグカップにどぶろくを（いちいち洗ったりはしない）。 ちびちび飲みながら準備に入る。 ラップして冷凍したご飯を電…